Poker Pelangi Lounge

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh

CERITAPOKERPELANGI – Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh Buah nangka memiliki daging yang tebal dan rasa yang manis bila matang sempurna. Faktanya, buah nangka menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Anda penggemar buah nangka?

Buah nangka, salah satu buah tropis yang cukup populer di tanah air. Buah nangka yang matang berwarna kuning, daging tebal, rasa manis, dan terdapat biji di dalamnya. Umumnya, buah nangka dimanfaatkan menjadi bahan es campur atau menu minuman lainnya. Buah nangka merupakan buah musiman yang cukup mudah ditemukan di pasar tradisional.

Melansir buku berjudul Manfaat Buah-Buahan karya Dayat Suryana, mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Buah nangka mengandung vitamin A, B, dan C. Tidak hanya itu, buah nangka juga mengandung magnesium, kalium, fosfor, kalsium, dan serat.

Melancarkan pencernaan

Buah nangka kaya akan serat, sehingga bermanfaat melancarkan sistem pencernaan. Tidak hanya itu, kandungan serat dalam buah nangka membantu melindungi selaput lendir usus.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah nangka kaya akan vitamin C, hal inilah yang membuatnya bisa meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Selain itu, kandungan vitamin A dalam buah nangka baik untuk menjaga kesehatan mata.

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh

Antikanker

Buah nangka juga mengandung banyak antioksidan yang bermanfaat untuk melawan sel kanker.

Darah tinggi

Anda penderita darah tinggi? Buah nangka bisa jadi solusinya. Asal tahu saja, buah nangka mengandung kalium yang bermanfaat untuk mengontrol tekanan daraha dalam tubuh.

Memperkuat tulang dan gigi

Buah nangka mengandung kalsium dan zat besi yang bermanfaat untuk memperkuat tulang dan gigi. Poker Online

Efek samping buah nangka

memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, Anda jangan mengonsumsi buah nangka secara berlebihan.

Melansir dari buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan, karya Yusuf CK Arianto, mengonsumsi buah nangka dalam jumlah banyak bisa menimbulkan gas di dalam perut.

BACA JUGA : Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan Tubuh

???????? POKERPELANGI ????????

Dapatkan Kemenangan Tiada Batasnya
Jangan Sampai Ketinggalan yah!
JADILAH PEMENANG SALAH SATUNYA
YUK JOIN DAN RASAKAN SENSASI KEMENANGAN DI PelangiSatu.Org
SITUS GAME KARTU ONLINE TERPERCAYA

Login Site :
BossPelangi.Info
BossPelangi.Net
BossPelangi.Org

tanpa www ataupun spasi bosku
Daftarkan diri Anda Dengan User Id keberuntungan, Buruan jangan sampai Ketinggalan
Dapatkan Fasilitas Pelayanan Terbaik
Salam Kemenangan Poker pelangi
Info lebih lanjut :
FB : Poker Pelangi Reborn
SKYPE : poker pelangi
WA : +85598874349
IG: Poker_Pelangi
Line : Poker_pelangi