Poker Pelangi Lounge

POKER ONLINE – Pisang Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan, adalah makanan sehat dan lezat. Harganya pun murah dan mudah didapat. Mulai dari supermarket hingga pasar tradisional, kamu bisa mendapatkan pisang di mana-mana.

Pisang juga punya segudang manfaat dan nutrisi yang baik untuk pencernaan, kesehatan jantung dan menurunkan berat badan. Lebih lengkapnya, dilansir dari Healthline, berikut manfaat pisang untuk kesehatan.

BACA JUGA : Fungsi Utama Sistem Otot Bergerak dan Bertenaga

1 . Pisang punya banyak serat, antioksidan dan vitamin yang baik bagi tubuh

Sebagai salah satu buah paling populer, pisang gak lagi hanya ada di Asia tenggara, melainkan juga merambah ke seluruh dunia. Ada banyak variasi warna dan bentuk pisang.

2 . Pisang memiliki nutrisi yang menyeimbangkan gula darah

Pisang memiliki kandungan pektin dan pati resistan untuk menyeimbangkan kadar gula darah dan mengurangi nafsu makan dengan memperlambat proses pengosongan perut.

3 . Pisang bisa meningkatkan kesehatan pencernaan

Pisang kaya akan serat dan pati resistan yang dapat memberi makan bakteri baik di usus. Selain itu, juga melindungi kamu dari risiko kanker usus besar. 

BACA JUGA : Nggak Kalah Seksi 7 Potret Adik Ayu Ting Ting

4 . Pisang dapat membantu menurunkan berat badan

Pisang dapat membantu menurunkan berat badan karena pisang rendah akan kalori, namun tinggi nutrisi dan serat. 

5 . Pisang mendukung kesehatan jantung

Pisang adalah sumber makanan yang baik, karena mengandung kalium dan magnesium yang penting untuk kesehatan jantung. 

PROMO POKERPELANGI.COM
MEGA BONUS 5X
Dapatkan MEGA BONUS 5X / dibagikan setiap 5 hari Untuk Semua Member POKERPELANGI. DOMINOQQ