Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Manfaat GaramHimalaya Bagi Kesehatan merupakan garam yang cukup istimewa. Garam ini jauh berbeda dengan garam dapur biasanya. Sebab garam Himalaya merupakan jenis garam dengan usia 250 juta tahun yang ditemukan tepat di bawah kaki pegunungan Himalaya.

Tadinya, jenis garam terkubur di bawah lapisan lava, es, dan salju. Garam Himalaya bahkan disebut-sebut sebagai garam yang paling murni di dunia karena bebas dari polusi udara. Hal ini karena adanya lapisan lava yang terletak di atas garam Himalaya, dan akhirnya melindungi garam Himalaya dari berbagai pencemaran udara yang ada.

Mengobati insomnia

Manfaat garam Himalaya yang pertama bisa mengobati penyakit insomnia. Sebab, garam Himalaya mengandung sodium. Apa hubungan sodium dengan insomnia? Berdasar penelitian yang dilakukan pada 1980 menemukan, ketika tubuh kekurangan sodium hingga dibawah 500 mg per hari, dapat menjadi pemicu insomnia.

Tapi ingat, hal tersebut tidak berarti Anda bisa mengonsumsi sodium dalam jumlah berlebihan. Sebab inti dari tercukupinya sodium agar elektrolit dalam tubuh dapat seimbang.

Hilangkan selulit

Saat mengalami perubahan berat badan ekstrim, biasanya bisa timbul selulit karena timbunan lemak di bawah kulit, tapi memang hal tersebut merupakan hal normal. Tapi, selulit memang mengganggu penampilan, terutama bagi para kaum hawa.

Meski selulit tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tapi masih mungkin untuk dikurangi. Solusinya dengan garam Himalaya yang dijadikan scrub. Menggosokkan scrub dengan garam Himalaya bisa menyamarkan selulit tersebut.

Mengatasi kram otot

Kram otot bisa terjadi saat tubuh kekurangan elektrolit dan magnesium. Salah satu manfaat garam Himalaya yang sempat disinggung tadi yaitu mampu menjaga kandungan elektrolit. Elektrolit seperti sodium, kalsium dan potasium yang ada pada garam Himalaya mampu mencegah kram otot.

Kaya iodine alami

Manfaat GaramHimalaya Bagi Kesehatan Garam Himalaya terbentuk alami dan bebas dari zat kimia buatan. Garam ini mengandung 100% mineral garam dan iodine organik. Iodine sendiri sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid berfungsi dalam mengatur keseimbangan metabolisme dan hormon tubuh. Iodin dalam garam Himalaya juga bisa mencegah stroke, penyakit gondok hingga kretinisme

Detoksifikasi

Manfaat garam Himalaya selanjutnya, bisa membantu proses detoksifikasi tubuh. Cara detoksifikasi dengan garam Himalaya paling mudah dengan berendam di air hangat yang ditaburi garam Himalaya. Ketika berendam, tubuh akan menarik mineral penting di dalam garam dan mengeluarkan racun yang bersarang di dalam tubuh.

AgenBandarQ